Existindo no silêncio...

Percebas quanto te perdes em pensamentos
que te enlouquecem com
suas vontades e julgamentos.

Cansa a ti mesmo e parece
não haver outra saída.

Cessa teu pensamento,
relaxa teus movimentos e respira.

Respira para que um novo ar
possa entrar em teu ser

e sacudir a poeira
que te torna confuso, adormecido.

Procura em ti o silêncio
e te aconchega em teu ninho de paz,
onde nenhum pensamento
poderá perturbar-te;

para que possas encontrar tua essência,
teu amor.

Perde-te neste estado por algum tempo
e aos poucos sintas que

o teu próprio silêncio é a tua moradia,

teu descanso, teu encontro.

E então, estarás pronto para reassumir
o teu momento com clareza,
conexão e verdade.

Não permitas perder-te deste estado
para que possas ter uma vida digna
de harmonia e confiança.

Existir no silêncio nada mais é
do que estar na presença sã

do conhecimento,
do olhar sereno e amoroso

de Deus.